Un olio di cocco è un prodotto biologioco e naturale al 100%, è molto versatile e possiede numerose proprietà benefiche per un’alimentazione corretta. È adatto per cucinare molti piatti caldi, ma anche per condire i piatti freddi senza alterare il sapore dei cibi. Infatti può essere utilizzato nei condimenti o nei fritti e grazie a i suoi ingredienti naturali si possono trarre tutti i benefici senza danneggiare il fisico ma soprattutto il palato.
Se c’è un paese al mondo dove il caffè è un’istituzione prima di essere una bevanda quello è l’Italia. Qui da noi lo stesso concetto di pausa coincide con quello di caffè. Ed è per questo motivo che siamo all’eterna ricerca del caffe espresso perfetto. Se siete stanchi di cercare, questa guida fa al caso vostro, perché in queste righe vi fornirò tutte le informazioni necessarie per trovare il caffè espresso da acquistare per la dispensa di casa vostra.
Davanti ad una partita di calcio non c’è bevanda più buona da bere della birra. Rispetto a quelle realizzate industrialmente, però, io personalmente preferisco la birra artigianale, perché ha sapori molto più intensi rispetto a quelle “standard”. Se volete assaggiare anche voi delle birre artigianali, scoprite insieme a me quelle più buone in assoluto.
Per noi italiani il caffè è un bene irrinunciabile, e siamo anche particolarmente esigenti quando lo beviamo. Tra tutte le versioni disponibili, quella che mantiene al meglio il sapore è sicuramente quella in grani, perché i chicchi macinati freschi donano un sapore avvolgente. In queste righe, quindi, vi guiderò alla scelta del perfetto caffè in grani.
Chi ama il caffè non può non avere in casa una bella moka con la quale preparare la bevanda più amata dagli italiani. Per preparare un buon caffè è necessario scegliere una miscela che sia di qualità e macinata abbastanza grossolanamente. Le varietà di caffè più diffuse a livello mondiale sono quella Arabica e quella Robusta. La prima offre profumi ed aromi più intensi mentre la seconda si caratterizza soprattutto per la corposità del gusto, più rotondo e deciso.
Le barre proteiche non sono altro che integratori alimentari. Sono concepite per poter raggiungere un determinato fabbisogno proteico, soprattutto per chi pratica sport. Sono un alimento alternativo al consumo di pasti dopo un allenamento intensivo. In altre parole, hanno lo scopo di favorire la rigenerazione delle riserve energetiche in seguito ad un’attività fisica di qualsiasi genere. Questo tipo di alimento dovrebbe contenere proteine, vitamina B12 e B6 e sali minerali e spesso è arricchito anche con cereali e cioccolato per rendere il gusto più gradevole.
Nel mondo delle diete, negli ultimi anni stano prepotentemente trovando spazio i pasti sostitutivi, dei frullati energetici da consumare al posto della colazione, pranzo o cena. Spesso demonizzati da qualche addetto ai lavori, sono invece un ottimo soluzione per perdere peso, a patto che li si abbini a pasti regolari ed equilibrati e a della sana attività fisica. In questa guida vedremo molte cose interessanti sui pasti sostitutivi.